movimientos de trial entrenamiento en casa
Share on whatsapp
Share on facebook
Share on email
Share on twitter
Share on telegram
Share on print

4 movimientos básicos de Trial que puedes mejorar hoy

POWERING OFFROAD

POWERING OFFROAD

Empowering Riders Worldwide. Comunidad mundial de pilotos amateur unidos por la salud, el deporte & la pasión por el off-road.

Piloto, sabemos lo frustrante que es cuando no te salen los movimientos básicos de trial encima de la moto. Y tienes que tirar de gas porque tu cuerpo no hace lo que tu quieres. Es como que la moto y el cuerpo van cada uno por un lado.

No es solo un problema de técnica, así que hemos puesta a Pachi a probar diferentes entrenamientos físicos para conseguir que el cuerpo haga lo que quieres encima de la moto.

Y hemos dado con 4 ejercicios para mejorar los movimientos básicos de trial que te pide la moto, como sujetar una frenada, tirar de la rueda de delante o hundir la horquilla para saltar.

¿Cuáles son los movimientos básicos de trial que puedes mejorar entrenando físico?

Hay cuatro movimientos que haces constantemente encima de la moto y para los que puedes ayudarte con entrenamiento físico.

Así mejorarás mucho más rápido lo músculos implicados en esos movimientos y notarás un cambio muy grande en la moto en poco tiempo.

Los movimientos que más debes entrenar son:

  • Empuje de brazos. Lo necesitas cada vez que tienes que mover la moto, que soportar una bajada, al aterrizar de un vuelo… 
  • Salto con potencia, para subir escalones.
  • Tracción de espalda, cuando te atascas y muchas veces tienes que tirar de la rueda delantera para salir de una zona o terminar un salto.

En este nuevo vídeo que hemos publicado para los amigos de Trialworld, expertos en Trial, te enseñamos a mejorar con entrenamiento los 4 movimientos que más necesitas para ir bien encima de la moto.

Si quieres leer el artículo y la explicación completa, haz clic aquí.

Más de 16.000 riders como tu ya se preparan para montar mejor

Recibe en tu email nuestros tips y únete al equipo de los que no se conforman.

#entrenamiento #gasolinabuena #lifestyle #offroad